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1、那就当瑜伽练习，不要紧张，头往上看。
2、身体挺直，裙子就不会撅起来！走路拐弯的时候没人看到再侧跨大步，有人就小步！蹲下时手放在大腿两侧！上楼时身体不要有小的前倾就不会被看到没穿内裤！祝愉快！。
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